SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • FBW dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] systematyczności, żeby nie przestawać chodzić na siłownię, gdy motywacja się skończy. Siłę traktuję jako podstawę do kolejnych planów za kilka tygodni albo miesięcy, ale jeśli z nogami nie może być idealnie, to na razie potraktuję je łagodnie, a potem pomyślę, co dalej robić. Zmieniony przez - Czesiek Grzesiek w dniu 2017-09-17 13:08:30

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2017-09-17 13:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] traktuję jako podstawę do kolejnych planów za kilka tygodni albo miesięcy, ale jeśli z nogami nie może być idealnie, to na razie potraktuję je łagodnie, a potem pomyślę, co dalej robić. Zmieniony przez - Czesiek Grzesiek w dniu 2017-09-17 13:08:30 Sęk w tym, że motywacja się nie powinna kończyć bo wówczas przychodzi zwątpienie i olewamy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2017-09-18 10:59:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tatuaż pytanie do specjalistów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Też tak myślałem. Tylko że te 3 na początek potem pomyśle co dalej. Cyborgi fajne są tylko ja w studiu bym nie robił ogólnie. Chyba napis nigdy nie trać nadziei zrobię sam napis bo cieżko o lub coś podobnego tylko jak to jest po łacinie? Zmieniony przez - przemas931 w dniu 2011-04-12 21:07:29

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5492 Data: 2011-04-12 21:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowy na czczo na redukcji ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra ja juz i tak zmienilem plany węgli ubywa, białka i tłuszczu przybywa, neurofarmakologi rowniez zobacze co dalej, bo nigdy na niskich ww nie bylem

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6798 Data: 2005-05-31 01:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + Metka

    Post
    Doping

    lodzianin pisal ze meta na kicka ogolnie cykl ma trwac 16 tygodni taki mial byc plan dodam ze metke zaczalem sam juz od poniedzialku.. 3 tab dziennie czyli 30 mg pisze odrazu zeby bylo wiadomo ale co dalej ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2014-10-28 22:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test prop 1 cykl

    Post
    Doping

    [...] koniec ;D Czyli jeżeli winko ma iść 7-8 tygodni to zostaje mi pociągnąć 7 tygodnii winko 40ed a propa jeszcze 6 tygodnii. Czyli cykl wyjdzie 1-14 prop 8-15 wino. Panowie co dalej z tym odblokiem mam wtedy teraz przyj**ac 5000 hcg i na koniec cyklu z 10000 czy tylko na koniec cyklu 15000 a i 30 clomidu wszamac? Zmieniony przez - damianz96 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 9755 Data: 2017-03-05 14:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test prop 1 cykl

    Post
    Doping

    Odpowiedz na każde twoje pytanie powinna być jedna: Nie nadajesz się do tego dzialu. To jeszcze nie czas na dopingu dla Ciebie. Idź zbadaj estro w wielu labach pobierają krew w sobotę wtedy będziesz wiedział co dalej robić. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2017-04-05 09:21:38

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 9755 Data: 2017-04-05 09:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vale Tudo , czy Muay Thai ?

    Post
    Sztuki Walki

    ok, wróćmy do początku dyskusji, bo zdaje mi się, że nieco nas zniosło od tezy. Ja napisałem, że "wolę dostać low kicka niż sierpa na ryj", co dalej podtrzymuję. Antyteza, którą można zbudować dla tego zdania brzmi: "wolę zebrać sierpa na ryj niż low kicka". I teraz pytanie: czy podpisujesz się pod taką antytezą? Jeżeli nie, to [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6849 Data: 2007-08-29 12:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    doraznie pomoze Proviron w ,,Te'' dni 75mg i jedziesz tylko co dalej... moze sie ktos inny wypowie jak z tymi sprawami po cyklach ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3868 Data: 2005-11-23 19:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym się tak w to nie wgłębiał na poczatku. Zacząłeś ćwiczyć , więcej się pocić moze to być prosty brak magnezu czy potasu ;) spróbuj dorzucić jakieś tabletki , jak nie pomoże myśl co dalej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2016-07-24 13:19:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tylko gainer, czy może coś jeszcze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak wiem, że zdrowe odżywianie to podstawa, ale chciałbym spróbować z jakimiś odżywkami, zobaczyć jakie będą tego efekty i później decydować co dalej. Czy wystarczy tylko gainer (jakie polecacie?), czy może dodać do tego coś jeszcze (białko, glutamina itp.)?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2011-01-11 11:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielony inny niż wszyscy...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - Francuskie wysickanie sztanki siedzac Na Klatke, Barki, Plecy wykonuj po 4 serie Na Biceps, Triceps po 3 serie Tak Rob ok 1 - 2 miesiace a nastepnie zglos sie po "rade" co dalej ;) A odrzywianie ... to tez nie mozesz jest tak jak jadlem ... wejdz w dzial "Odrzywianie" i tam napewno znajdziesz jakas odpowiednia diete :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2006-07-28 18:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bananowy gryf :D

    Post
    Usuniete tematy

    Reklamacja już jest zgłoszona Info co dalej na mailu :D

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4799 Data: 2011-02-11 14:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan PH

    Post
    Doping

    Ok to w takim razie odezwe sie za 8-10 tyg z wypelniona ankieta i zobaczymy co dalej. Pzdr

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2009-01-12 15:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tarczyca juz teraz tez (lecialo t3 i t4 na redukcji) w krwi mialem 4 wyniki poza widelkami nie duzo ale jednak na watrobe leci caly czas liv52 i tego narzadu szczerze to nie robilem badan na cholesterol tez nie w piatek sie przejade porobie znowu wszystko i wtedy zobacze co dalej. Naprawde dzieki o taka konkretna odpowiedz mi chodzilo Pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2018-08-22 10:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia???

    Post
    Doping

    nie widzisz dat po co dalej ciągniesz ten temat ja *******e Zmieniony przez - suple91 w dniu 2011-07-31 14:42:07

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8252 Data: 2011-07-31 14:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wiec powinien wygladac odblok tak abym Ja i inni widzieli na przyszlosc jak odblokowac sie po takim cyklu. Co dalej wiec mam robic? odblokowac czy zaczynac cykl ?Dziekuje za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2016-02-26 18:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atomic Labs NEW Label

    Post
    Doping - zdjęcia

    znajomy testuje propa juz kilka dni, dopiero poczatek, libido poszlo, pompa sie wlaczyla, bol po injekcji znikomy, w zasadzie zaden tylko mowi, ze na drugi dziec leciutko czuje miejsce wbicia, cisnienie mu lekko skoczylo, narazie zadowolony, zobaczymy co dalej

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9826 Data: 2008-04-09 10:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ratować tonącego?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeżeli nikogo niema w pobliżu, niema żadnych butelek, kół ratunk. itd. Wskakujemy do wody, i co dalej... ? Jak chwycic i docholować tonącego do brzegu ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9622 Data: 2005-04-29 15:28:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę do oceny

    Post
    Trening w domu

    ok,dzieki. A jak zrobie te 4 tyg to co dalej?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2009-04-03 13:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)